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龙馒头
TM6

龙馒头
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食材

  • 980 克 水
  • 140 克 南瓜
  • 300 克 中筋面粉
  • 3 克 干酵母粉 ，约½茶匙
  • 适量 可可粉 ，上色装饰用
  • 适量 红曲粉 ，上色装饰用
营养价值
每 1 只
热量
595.3 kJ / 142.3 kcal
蛋白质
4.2 g
碳水化合物
29.9 g
脂肪
0.4 g
饱和脂肪
0.1 g
纤维
1.2 g
钠
6 mg

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