设备与配件
Orez special, neprăjit
准备工作 25 分钟
总数 45 分钟
6 porții
食材
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
căței de usturoi după gust3 - 4
-
cepe verzi tăiate în bucăți (3 cm)4
-
ulei de susan30 g
-
ardei gras roșu (aprox. 100 g), tăiat sferturi1
-
morcovi (aprox. 100 g), feliați (1 cm)2
-
apă1000 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de puicub de concentrat de pui (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
orez tip basmati clătit300 g
-
șuncă gătită, tăiată cubulețe (1 cm)100 g
-
crevete gătite decorticate150 g
-
carne de pui fără piele și fără os gătită, tăiată cubulețe (1 cm)100 g
-
mazăre congelată gătită100 g
-
porumb dulce boabe, din conservă scurs100 g
-
sos de stridii2 linguri
-
sos de soia, negru după gust2 - 3 linguri
-
sos de chilli, dulce (可选的)1 lingură
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
234 g
热量
1669 kJ /
396 kcal
脂肪
10 g
碳水化合物
50 g