搜索
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
TM6

Schokoladen-Birnen Overnight Oats
4.5 (63 评分 )
免费注册

食材

  • 60 g Zartbitter-Schokolade, in Stücken (2 cm)
  • 50 g Haselnüsse, geröstet
    或 50 g Mandeln, geröstet, ungesalzen
  • 60 g Haferflocken, kernig
    或 60 g glutenfreie Haferflocken
  • 500 g Milch, hoher Proteingehalt
    或 500 g Mandeldrink, ungesüßt
  • 1 TL Vanilleextrakt
  • 30 g Dattelzucker
    或 20 g Rohrzucker
  • 1 Prise Salz
  • 50 g Chiasamen
  • 100 g Sahne
    或 150 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
  • 150 g Birne, in Würfeln (1 cm)
营养价值
每 1 Portion
热量
2125 kJ / 508 kcal
蛋白质
16 g
碳水化合物
42 g
脂肪
32 g
饱和脂肪
14 g
纤维
9.9 g
钠
86 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r821657&languages=de&countries=de&categories=VrkNavCategory-RPF-019 显示所有