难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 100 g Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
- 30 g gemischte Kräuter, frisch, Blätter abgezupft (z. B. Rosmarin, Petersilie, Salbei, Oregano), gut abgetrocknet
- 200 g Weizenmehl, glatt, etwas mehr zum Bearbeiten
- 120 g Butter, in Stücken
- 20 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 1 - 2 Prisen Kreuzkümmel, gemahlen
- 2 - 3 Prisen Salz
- 1 - 2 Prisen Pfeffer, gemahlen
- 3 - 6 Tropfen Lebensmittelfarbe, grün (可省略)
- 30 g Butter, weich, in Stücken
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 477 kJ / 114 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 8 g
- 饱和脂肪
- 5 g
- 纤维
- 1 g
- 钠
- 89 mg
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