设备与配件
Gaufres roses aux fruits
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
3 portions
食材
-
2 œufs
-
180 g de boisson végétale à l'amande
-
45 g de jus de betterave
-
25 g d'huile végétale
-
280 g de farine d'épeautre
-
10 g d'édulcorant liquide spécial cuisson, type stévia10 - 20 g de miel (可选的)
-
1 c. à café de levure chimique
-
beurre pour le gaufrier
-
mascarpone pour la finition
-
noix de coco râpée pour la finition
-
fruits rouges frais variés pour la finition
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
217.8 mg
蛋白质
18.1 g
热量
1967.3 kJ /
470.2 kcal
脂肪
14.3 g
纤维
10.4 g
饱和脂肪
2.8 g
碳水化合物
74.2 g