设备与配件
Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 porzioni
食材
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4 tranci di salmone fresco (125 g ciascuno circa)
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350 g di cavoli colorati, le cimette
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olio extravergine di oliva q.b.
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2 pizzico di sale
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1 spicchio di aglio
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1 - 2 pizzichi di peperoncino secco
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40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
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20 g di pinoli
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500 g di acqua
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
522.6 mg
蛋白质
27.4 g
热量
1562 kJ /
373.3 kcal
脂肪
27.7 g
纤维
2.4 g
饱和脂肪
5.4 g
碳水化合物
3.9 g