Medaglioni di broccoli e patate

Medaglioni di broccoli e patate

4.4 48 评分
准备工作 35 分钟
总数 1小时 30 分钟
8 pezzi

食材

  • 100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
  • 5 - 6 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 1000 g di acqua
  • 400 g di patate pelate e a pezzi (2-3 cm)
  • 250 g di broccoli a pezzetti
  • 30 g di cipolla a pezzi
  • 70 g di porro a pezzi
  • 5 - 6 steli di erba cipollina fresca
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 70 g di panna da cucina
  • 30 g di pangrattato + q.b.
  • burro q.b.

难易度

初级


营养价值 每 1 pezzo

224.4 mg
蛋白质 7.1 g
热量 718 kJ / 171.6 kcal
脂肪 10.1 g
纤维 2.3 g
饱和脂肪 4.1 g
碳水化合物 13.8 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有