Tortitas con frutos secos

Tortitas con frutos secos

4.4 12 评分
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
12 unidades

食材

  • 100 g de frutos secos variados (almendras, avellanas, nueces, etc.)
  • 30 g de mantequilla (y algo más para la sartén)
  • 300 g de leche de almendras
  • 1 huevo
  • 1 cucharadita de vainilla líquida
  • 80 g de plátano maduro, en trozos
  • 200 g de queso cremoso
  • 150 g de harina de repostería
  • 75 g de copos de avena
  • 2 cucharaditas de polvo de hornear
  • ½ cucharadita de canela molida
  • 100 g de dátiles sin hueso en trozos pequeños (5 mm)
    100 g de pasas sin semillas, en trozos pequeños (5 mm)

难易度

初级


营养价值 每 1 unidad

171.7 mg
蛋白质 5.6 g
热量 983 kJ / 235 kcal
脂肪 13.4 g
纤维 2.5 g
饱和脂肪 5.5 g
碳水化合物 24.7 g

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