设备与配件
Cavolfiore con pesto di noci (vegan)
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
6 porzioni
食材
Pesto di noci
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100 g di rucola fresca, lavata
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15 g di succo di limone, spremuto fresco
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70 g di olio extravergine di oliva
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½ cucchiaino di sale
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50 g di gherigli di noci
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30 g di foglie di basilico fresche lavate
Cavolfiore
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2 spicchi di aglio
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20 g di concentrato di pomodoro
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50 g di olio extravergine di oliva
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½ cucchiaino di sale
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2 pizzichi di pepe nero macinato
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1 cucchiaino di paprika dolce
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1 cucchiaino di timo secco
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1 cucchiaio di origano secco
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1 cavolfiore intero, pulito dalle foglie
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500 g di acqua
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
342.7 mg
蛋白质
5.4 g
热量
1159.8 kJ /
277.2 kcal
脂肪
26.1 g
纤维
3.6 g
饱和脂肪
2.9 g
碳水化合物
5.4 g