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Tofu di lenticchie rosse
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Tofu di lenticchie rosse
4.9 (8 评分 )
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食材

  • 150 g di lenticchie rosse secche decorticate
  • 550 g di acqua
  • ½ cucchiaino di sale + q.b.
  • 4 cucchiai di olio extravergine di oliva
营养价值
每 1 porzione
热量
898.5 kJ / 214.8 kcal
蛋白质
9.6 g
碳水化合物
19.6 g
脂肪
10.2 g
饱和脂肪
1.5 g
纤维
3.4 g
钠
297.5 mg

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