设备与配件
Spezzatino di pesce spada a Cottura Lenta
准备工作 10 分钟
总数 1小时 40 分钟
4 porzioni
食材
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800 g di pesce spada a cubetti (3 cm)
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300 g di passata di pomodoro
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400 g di cipolle rosse tagliate sottilissime
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1 cucchiaio di capperi sott'aceto
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5 foglie di alloro fresco
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100 g di acqua
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1 cucchiaino raso di sale
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
651.4 mg
蛋白质
19 g
热量
623.3 kJ /
149 kcal
脂肪
4.5 g
纤维
2.1 g
饱和脂肪
1.2 g
碳水化合物
9 g