难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 200 g di mango maturo, sbucciato, a dadini (1 cm)
-
250
g di pesca sbucciata, 150g in quarti, 100 g a dadini
或 250 g di pesca in scatola, 150 g in quarti, 100 g a dadini -
200
g di ananas fresco, 100 g a dadini (2 cm), 100 g a fette (1 cm)
或 100 g di ananas a fette in scatola - 300 g di cubetti di ghiaccio
- 350 g di succo di frutta tropicale
- 500 g di acqua
- 营养价值
- 每 12 porzioni
- 热量
- 3575.2 kJ / 854.5 kcal
- 蛋白质
- 6.2 g
- 碳水化合物
- 151.6 g
- 脂肪
- 2.3 g
- 饱和脂肪
- 0.2 g
- 纤维
- 10.8 g
- 钠
- 68.5 mg
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