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Ghiaccioli alla frutta arcobaleno
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Ghiaccioli alla frutta arcobaleno
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食材

  • 110 g di zucchero
  • 150 g di fragole fresche o congelate
  • 30 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 4 cucchiaino di zucchero vanigliato
  • 240 g di pesche fresche o in scatola
  • 20 g di succo di arancia, spremuto fresco
  • 150 g di ananas fresco, a fette
  • 100 g di mela Granny Smith sbucciata, a fette
  • 50 g di spinaci baby freschi
  • 200 g di acqua di cocco
  • 5 g di colorante alimentare blu
  • 150 g di mirtilli freschi o congelati
营养价值
每 16 porzioni
热量
3838.4 kJ / 917.4 kcal
蛋白质
7.2 g
碳水化合物
232 g
脂肪
2 g
饱和脂肪
0.5 g
纤维
16.9 g
钠
265.4 mg

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