设备与配件
Mijoté de haricots à l'italienne
准备工作 15 分钟
总数 1小时 15 分钟
8 portions
食材
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225 g d'oignons en quartiers
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2 gousses d'ail
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225 g de pancetta en dés
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225 g de sauce tomate
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225 g de bouillon de légumes
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45 g de mélasse
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30 g de cassonade foncée
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30 g de moutarde de Dijon
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1 c. à thé d’origan séché
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1 c. à thé de basilic séché
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1 c. à thé de sel
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½ c. à thé de fenouil en poudre½ c. à thé de sauge déshydratée
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¼ c. à thé de poivre noir moulu
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¼ c. à thé de flocons de chili broyé, selon le goût
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3 boîtes de cannellini (boîtes de conserve 425 ml), égouttés
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1 - 2 brins de thym frais pour décorer
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
669.8 mg
蛋白质
17.9 g
热量
1592.6 kJ /
380.6 kcal
脂肪
12 g
纤维
10.1 g
饱和脂肪
3.9 g
碳水化合物
52.2 g