Tropical Smoothie
TM6 TM5 TM31

Tropical Smoothie

2.5 (8 评分 )

食材

  • 200 g frozen pineapple pieces
  • 200 g frozen mango pieces
  • 150 g plain yoghurt
  • 80 g rolled oats
  • 500 g milk

营养价值
每 1 glass
热量
655.3 kJ / 156.6 kcal
蛋白质
6.4 g
碳水化合物
23.6 g
脂肪
4.8 g
饱和脂肪
2.5 g
纤维
2.4 g
54.7 mg

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