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山藥蝦仁
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山藥蝦仁
4.7 (7 评分 )
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食材

  • 10 克 薑, 切塊
  • 1 茶匙 油
  • 100 克 新鮮山藥, 去皮、切條(約5公分 x 1公分)
  • 100 克 紫山藥, 去皮、切條(約5公分 x 1公分)
  • 6 - 10 隻 草蝦, 去頭、殼和腸泥
  • 100 克 紅甜椒, 切條(約5公分 x 1公分)
  • ½ 茶匙 鹽
  • ½ 茶匙 糖
  • ½ 茶匙 香油
营养价值
每 1 人份
热量
583 kJ / 139 kcal
蛋白质
12.5 g
碳水化合物
15.8 g
脂肪
3.7 g
纤维
1.9 g

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