设备与配件
Haricots frits
准备工作 10 分钟
总数 4小时 10 分钟
4 portions
食材
Haricots pinto
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450 g de haricots pinto secs
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eau pour faire tremper
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115 g d'oignons en morceaux
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1 c. à thé de sel
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1 c. à soupe d’origan séché
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1 feuille de laurier déshydratée1 feuille de laurier fraîche (可选的)
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1400 g de bouillon de légumes
Haricots frits
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1 oignon blanc coupé en morceaux
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1 gousse d'ail (可选的)
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15 g d'huile végétale
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½ c. à thé de sel selon le goût
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
957.9 mg
蛋白质
49.3 g
热量
3544.7 kJ /
847.2 kcal
脂肪
6.4 g
纤维
36.5 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
148.9 g