Glace tzatziki

Glace tzatziki

4.5 6 评分
准备工作 20 分钟
总数 5小时
10 portions

食材

La veille
  • 500 g de concombre (1 gros concombre)
  • 15 feuilles de menthe fraîche
  • 250 g de yaourt à la grecque (2 yaourts env.)
  • 1 c. à café de quatre-épices moulu (pour tzatziki)
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de poivre blanc moulu
Le jour même
  • 2 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre blanc moulu
  • 16 gressins coupés en deux
  • 16 tomates cerise coupées en quatre
  • 1 branche de menthe fraîche effeuillée

难易度

初级


营养价值 每 1 portion

171.2 mg
蛋白质 4.7 g
热量 415.2 kJ / 99.2 kcal
脂肪 1.7 g
纤维 1.2 g
饱和脂肪 0.2 g
碳水化合物 16.8 g

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