设备与配件
Pollo Piri Piri con insalata veloce
准备工作 35 分钟
总数 7小时 20 分钟
4 porzioni
食材
Pollo Piri Piri
-
3 spicchi di aglio
-
4 peperoncini piccanti freschi puliti, a metà
-
2 - 4 peperoncini "occhio d'uccello" secchi a piacere
-
½ cucchiaino di origano secco
-
½ cucchiaio di paprika in polvere, affumicata
-
100 g di olio extravergine di oliva
-
50 g di aceto di vino rosso
-
1 cucchiaino di sale grosso
-
1500 g di pollo intero
Insalata di verdure
-
500 g di verdure miste a pezzi (5-6 cm), (ad esempio sedano rapa, broccoli, carote, peperoni)
-
100 g di maionese
-
1 ½ cucchiaio di senape di Digione
-
1 cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
难易度
中级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
44 g
热量
3317 kJ /
792 kcal
脂肪
66 g
纤维
4.1 g
碳水化合物
7 g