设备与配件
Crema de maíz
准备工作 10 分钟
总数 1小时 40 分钟
4 raciones
食材
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170 g de cebolla en trozos
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2 dientes de ajo
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180 g de patata pelada, en trozos de 2 cm
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300 g de maíz dulce congelado
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300 g de caldo de verduras
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200 g de leche de coco
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1 cucharadita de piel de limón rallada
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10 g de zumo de limón
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½ cucharadita de sal
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1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena desmenuzada (y algo más para espolvorear)
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100 g de nata para cocinar fría
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50 - 70 g de maíz dulce en conserva
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flores comestibles para decorar
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8 - 10 tallos de cebollino fresco picado
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aceite de oliva virgen extra para regar
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
363.9 mg
蛋白质
10.3 g
热量
1905 kJ /
455 kcal
脂肪
20.8 g
纤维
5.6 g
饱和脂肪
16.9 g
碳水化合物
52.6 g