搜索
Spinat-Möhren-Salat mit Garnelen
TM6 TM5

Spinat-Möhren-Salat mit Garnelen
4.7 (37 评分 )
免费注册

食材

  • 200 g Babyspinat, frisch
  • 300 g Garnelen, roh, ohne Kopf, geschält, entdarmt
  • 45 g Öl
  • 3 Knoblauchzehen
  • ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
  • ¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
  • 20 g Petersilie, abgezupft
  • 20 g Basilikum, abgezupft
  • 1 rote Chilischote, frisch, entkernt, in Stücken
  • 60 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
  • 40 g Zitronensaft
  • 1 TL Zitronenschale, gerieben
  • 350 g Wasser
  • 200 g Möhren, mit einem Sparschäler längs fein gehobelt
营养价值
每 1 Portion
热量
979 kJ / 234 kcal
蛋白质
15 g
碳水化合物
19 g
脂肪
13 g
饱和脂肪
2 g
纤维
4.9 g
钠
834 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r807238&languages=de&countries=de&categories=VrkNavCategory-RPF-001 显示所有