设备与配件
Hamburguesa de pechuga de pollo con costra de hierbas
准备工作 15 分钟
总数 1小时 15 分钟
6 unidades
食材
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1 limón
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20 ramitas de cebollino fresco en trozos de 2 cm
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10 ramitas de romero fresco (solo las hojas)
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14 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
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10 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
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20 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
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2 cucharaditas de pimentón
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10 dientes de ajo
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30 g de zumo de limón
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2 pellizcos de sal
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50 g de aceite de oliva
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600 g de pechuga de pollo (6 filetes)
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150 g de lombarda en trozos de 5 cm
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80 g de zanahoria en trozos de 2 cm
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80 g de manzana (cualquier tipo) en trozos de 3-4 cm
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20 g de cebolla roja
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1 pellizco de pimienta molida
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4 - 6 cucharadas de mayonesa
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6 panes de hamburguesa
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6 hojas de lechuga
难易度
初级
营养价值 每 1 unidad
钠
607.9 mg
蛋白质
32.5 g
热量
2301 kJ /
550 kcal
脂肪
24 g
纤维
4.9 g
饱和脂肪
3.9 g
碳水化合物
51 g