设备与配件
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
准备工作 15 分钟
总数 1小时 30 分钟
12 kusů
食材
-
300 gramů mandlí
-
50 gramů psyllia
-
3 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva bez lepku (12 g)
-
1 čajová lžička soli
-
160 gramů bílků (z 5 vajec, viz Tip)
-
45 gramů bílého vinného octa45 gramů jablečného octa
-
375 gramů horké vody
难易度
初级
营养价值 每 1 kus
钠
308.4 mg
蛋白质
6.8 g
热量
705.8 kJ /
168.7 kcal
脂肪
12.5 g
纤维
6.3 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
10 g