设备与配件
Rustikální chléb s olivami, fíky a ořechy
准备工作 15 分钟
总数 2小时 20 分钟
25 plátků
食材
-
80 gramů vypeckovaných černých oliv
-
1 čajová lžička mletého sušeného rozmarýnu2 snítky čerstvého rozmarýnu jen jehličky
-
80 gramů sušených fíků napůl
-
60 gramů vlašských ořechů
-
200 gramů chlebové žitné mouky
-
450 gramů chlebové pšeničné mouky plus navíc na vysypání
-
300 gramů vody
-
2 čajové lžičky soli
-
100 gramů extra panenského olivového oleje plus navíc na vymazání
-
4 čajové lžičky instantního droždí, rozdrobeného40 gramů čerstvého droždí rozdrobeného
难易度
初级
营养价值 每 1 plátek
钠
0.1 mg
蛋白质
3.9 g
热量
664.2 kJ /
158.8 kcal
脂肪
6 g
纤维
2.5 g
饱和脂肪
0.8 g
碳水化合物
23 g