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Pollo con coco al estilo de Malasia
准备工作 20 分钟
总数 25小时 40 分钟
4 ración
食材
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3 guindillas secas (sin pedúnculo ni semillas)
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200 g de cebolletas en cuartos
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2 cm de jengibre fresco pelado
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2 dientes de ajo
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270 g de leche de coco
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1 tallo de lemon grass fresco sólo la parte blanca, en trozos
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2 hojas de lima kaffir frescas sin tallos, en trozos
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1 cucharadita de pasta de tamarindo
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2 clavos enteros
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¼ - ½ cucharadita de chile seco desmenuzado
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½ cucharadita de cúrcuma molida
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1 cucharadita de sal
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1 pollo entero (aprox. 1500 g) cortado en "mariposa" (ver sugerencia)
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
864 mg
蛋白质
73.1 g
热量
3636.8 kJ /
865.9 kcal
脂肪
62.3 g
纤维
2 g
饱和脂肪
24.2 g
碳水化合物
4.5 g