设备与配件
Żelki mango
准备工作 20 分钟
总数 2小时 30 分钟
24 sztuki
食材
-
200 g mango, mrożonego, w kawałkach, uprzednio rozmrożonego200 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
50 - 80 g cukru plus dodatkowa ilość do obtoczenia (opcjonalnie)
-
1 łyżka oleju o neutralnym smaku
-
20 g żelatyny w proszku, (patrz wskazówka)1 opakowanie galaretki owocowej, w proszku, słodzonej o smaku mango, tropikalnym lub pomarańczowym (ok. 70 g)
难易度
初级
营养价值 每 1 sztukę
钠
1.1 mg
蛋白质
0.4 g
热量
172 kJ /
41.1 kcal
脂肪
0.5 g
纤维
0.1 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
8.9 g