设备与配件
Bouchées de betterave, chèvre et pesto de roquette
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
6 portions
食材
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300 g de betterave cuite coupée en morceaux
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1 courgette (taille fine)
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50 g de feuilles de roquette et un peu pour la finition
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30 g d'amandes décortiquées
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50 g de parmesan
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20 g d'huile de noix et un peu pour la finition
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50 g d'huile d'olive
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100 g de fromage de chèvre en bûche
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cerneaux de noix pour la finition
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
228.6 mg
蛋白质
9 g
热量
1063.7 kJ /
254.2 kcal
脂肪
21.4 g
纤维
2.5 g
饱和脂肪
6.5 g
碳水化合物
7.5 g