排毒水
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排毒水
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食材

  • 200 克 小黃瓜 ，洗淨，去除頭尾
  • 200 克 黃檸檬 ，直徑小於6公分，或對半縱切
  • 1 顆 葡萄柚 (任一種類) ，只取果肉，去除白皮
  • 1 顆 柳橙 ，只取果肉，去除白皮
  • 30 克 薑 ，去皮，切片
  • 10 片 (葉片) 新鮮薄荷葉
  • 1500 克 水
营养价值
每 1 人份
热量
263.7 kJ / 63 kcal
蛋白质
1.8 g
碳水化合物
16.6 g
脂肪
0.4 g
饱和脂肪
0 g
纤维
3.3 g
钠
18.1 mg

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