设备与配件
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
准备工作 20 分钟
总数 35 分钟
4 porce
食材
-
1 svazek čerstvé bazalky jen lístky
-
1 cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
300 gramů batátů na malé kousky (1–2 cm)
-
30 gramů olivového oleje
-
1 konzerva drcených rajčat (400 gramů)
-
200 gramů vody plus navíc na vaření těstovin
-
20 gramů balzamikové redukce
-
1 čajová lžička soli plus navíc na vaření těstovin
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
2 špetky cukru
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
300 gramů špaget
-
60 gramů vypeckovaných černých oliv
-
150 gramů čerstvého kozího sýra na kousky
难易度
中级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
16 g
热量
2304 kJ /
550 kcal
脂肪
16 g
纤维
7 g
碳水化合物
82 g
还收录在
Batáty
5 道食谱
捷克
捷克