设备与配件
Tom Yum s kokosovým mlékem
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 porce
食材
-
2 stonky citrónové trávy, čerstvé na kousky
-
2 - 4 čerstvé chilli papričky bez semínek
-
3 sušené lístky limety kaffir
-
20 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na 2mm plátky
-
70 gramů šalotky napůl
-
720 gramů kuřecího vývaru
-
100 gramů hlívy ústřičné na tenké plátky
-
40 gramů rybí omáčky
-
2 čajové lžičky krupicového cukru
-
2 polévkové lžíce Tom Yum pasty
-
100 gramů pórku na kolečka
-
200 gramů krevet, loupaných, mražených, předem rozmrazených200 gramů syrových krevet, oloupaných
-
200 gramů kokosového mléka, konzervovaného
-
100 gramů mungo klíčků
-
2 čajové lžičky limetkové šťávy
-
3 snítky čerstvého koriandru
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
钠
1730.2 mg
蛋白质
22 g
热量
1571.1 kJ /
375.5 kcal
脂肪
9.6 g
纤维
9.4 g
饱和脂肪
5.5 g
碳水化合物
52.8 g