Ovesné mléko

Ovesné mléko

3.4 14 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 10 分钟

900 gramů

食材

125 gramů ovesných vloček
700 gramů vody
2 datle bez pecek

难易度

初级

营养价值每 900 gramů

钠 2.9 mg

蛋白质 18 g

热量 2771 kJ / 657 kcal

脂肪 10 g

纤维 13 g

饱和脂肪 1.6 g

碳水化合物 116 g

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