搜索
Bacalhau com samfaina
TM6

Bacalhau com samfaina
4.3 (3 评分 )
免费注册

食材

  • 1 dente de alho
  • 50 g azeite, mais q.b. p/ fritar
  • 250 g cebola cortada em pedaços (2 cm)
  • 250 g pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm)
  • 200 g curgete cortada em cubos (1,5 cm)
  • 200 g beringela cortada em cubos (1,5 cm)
  • 800 g posta baixa de bacalhau demolhado
  • 2 - 3 c. sopa de farinha de trigo p/ polvilhar
  • 400 g tomate em pedaços
  • ½ - 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta preta
  • 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó (可省略)
  • 1 c. sopa de salsa picada p/ guarnecer
营养价值
每 1 dose
热量
3387.3 kJ / 809.6 kcal
蛋白质
130 g
碳水化合物
25.5 g
脂肪
18 g
饱和脂肪
2.8 g
纤维
5.9 g
钠
14506.1 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r801902&languages=pt&countries=pt&categories=VrkNavCategory-RPF-005 显示所有