Nasello al cartoccio con verdure

Nasello al cartoccio con verdure

3.6 5 评分

准备工作 30 分钟

总数 1小时

4 porzioni

食材

80 - 90 g di pomodori perino interi
120 g di cipolla rossa a metà in senso verticale (1 cipolla piccola)
500 g di patate novelle non sbucciate
120 - 150 g di zucchine senza estremità (1 zucchina piccola)
60 g di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino di pepe bianco macinato
3 spicchi di aglio
10 g di foglie di coriandolo, fresche
3 lime la scorza (senza la parte bianca) e il succo
4 di filetti di nasello (circa 100-125 g ciascuno)
500 g di acqua

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 872 mg

蛋白质 45 g

热量 1927 kJ / 461 kcal

脂肪 17 g

纤维 5.6 g

饱和脂肪 2 g

碳水化合物 33 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Bimby Affettatutto + 112 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有