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素麵壽司
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素麵壽司
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食材

日式醬汁

  • 150 克 水
  • 50 克 日式醬油
  • 50 克 味醂
  • 30 克 柴魚片

素麵壽司

  • 1000 克 水
  • 2 把 素麵 (約200克)
  • 500 克 冰水
  • 100 克 小黃瓜, 切絲
  • 3 片 海苔片, 對半剪開
  • 10 克 蔥, 切成蔥花
  • 山葵醬, 少許
  • ½ 茶匙 七味粉
营养价值
每 1 人份
热量
487 kJ / 116 kcal
蛋白质
7.6 g
碳水化合物
19.5 g
脂肪
0.7 g
纤维
0.3 g

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