鹿兒島海鮮濃湯
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鹿兒島海鮮濃湯

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食材

  • 12 - 15 隻 蝦仁 (約200克),切塊
  • 2 隻 花枝 (約450克),切片
  • 200 克 紅鯛魚片, 切大塊
  • 1000 克 水
  • 2 茶匙 鹽
  • 600 克 紫地瓜, 去皮、切塊(約3公分)
  • 150 克 馬鈴薯
  • 100 克 鮮奶油,含脂量最低30%

营养价值
每 1 人份
热量
1143 kJ / 273 kcal
蛋白质
17.3 g
碳水化合物
39.5 g
脂肪
4.5 g
纤维
3.1 g

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