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蘑菇起司海陸
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蘑菇起司海陸
4.4 (9 评分 )
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食材

  • 50 克 洋蔥, 切塊
  • 3 粒 蒜頭, 切片
  • 10 克 油
  • 200 克 帶皮去骨雞腿肉, 切塊(約2公分)
  • 100 克 蘑菇, 切片
  • 1 茶匙 醬油
  • 1 茶匙 糖
  • 1 茶匙 米酒
  • 200 克 蝦仁
  • ½ 茶匙 黑胡椒粉
  • 50 克 比薩起士絲
营养价值
每 1 人份
热量
688 kJ / 164 kcal
蛋白质
17.575 g
碳水化合物
3.6 g
脂肪
8.925 g
纤维
0.675 g

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