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醬燒雞塊
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醬燒雞塊
2.2 (6 评分 )
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食材

  • 10 克 油
  • 600 克 帶皮雞腿肉, 切塊(約3公分)
  • 100 克 新鮮香菇, 切塊(約2公分)
  • 50 克 蒜頭, 切片
  • 3 根 新鮮紅辣椒, 切片(約1公分)
  • 50 克 蔥, 切段(約2公分)
  • ¼ 茶匙 白胡椒粉
  • 1 大匙 蠔油
  • 50 克 蕃茄醬
  • 1 茶匙 糖
营养价值
每 1 人份
热量
749 kJ / 179 kcal
蛋白质
16.55 g
碳水化合物
9.2 g
脂肪
8.35 g
纤维
2 g

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