设备与配件
Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe
准备工作 15 分钟
总数 1小时 45 分钟
4 doses
食材
Rolo de seitan
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cebola cortada em pedaços100 g
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alho2 dentes de
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massa de pimentão15 g
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molho de soja30 g
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feijão-encarnado cozido e escorrido100 g
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salsa30 g
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água1100 g
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farinha de glúten200 g
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curgete cortada longitudinalmente1 fatia de
-
cenoura cortada longitudinalmente1 fatia de
-
talo de aipo1
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manjericão10 g
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queijo da Ilha60 g
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sobras de pão40 g
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ovo1
Arroz de champanhe
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óleo30 g
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dentes de alho2
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chalota30 g
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água500 g
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500 g espumantechampanhe500 g
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sal1 c. chá de
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açafrão-da-índia½ c. chá de
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arroz350 g
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noz pecan50 g
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banana desidratada50 g
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cebolinho picado1 c. sopa de
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
1371.5 mg
蛋白质
54.6 g
热量
3869.4 kJ /
924.8 kcal
脂肪
23.8 g
纤维
4.7 g
饱和脂肪
4.7 g
碳水化合物
102.9 g