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西洋参石斛鸡汤
TM6

西洋参石斛鸡汤
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食材

  • 1600 克 水
  • 500 克 鸡 ，选用老母鸡切块
  • 2 克 西洋参
  • 150 克 新鲜黑木耳
  • 5 克 盐 ，根据个人口味调节
  • 2 片 姜
  • 50 克 花雕酒
营养价值
每 1 人份
热量
586.3 kJ / 140.3 kcal
蛋白质
17.6 g
碳水化合物
3.5 g
脂肪
5.6 g
饱和脂肪
2.6 g
纤维
1.1 g
钠
547.2 mg

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