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瘦肉无花果银耳汤
TM6

瘦肉无花果银耳汤
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食材

  • 10 克 干百合
  • 25 - 30 克 无花果干
  • 5 克 银耳
  • 3 - 5 克 陈皮
  • 1600 克 水
  • 400 克 猪里脊肉 ，选小里脊，切4×4厘米块
  • 5 克 盐 ，根据个人口味调节
营养价值
每 1 人份
热量
813 kJ / 194.5 kcal
蛋白质
20.3 g
碳水化合物
9.7 g
脂肪
8.3 g
饱和脂肪
2.5 g
纤维
0.7 g
钠
537.6 mg

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