难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 4 Knoblauchzehen
- 30 g Öl
- 20 g Honig
- 2 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 600 g Hähnchenbrustfilet, ohne Haut, in Stücken (ca. 3 x 7 cm)
- 150 g Kokoscreme
- 1 TL Curry
- 30 g Erdnusscreme
- 1 EL Zucker
- 300 g Kopfsalat, Blätter getrennt
- 100 g Möhren, in Stiften (ca. 0,5 x 5 cm)
- 150 g Salatgurke, in Stiften (ca. 0,5 x 5 cm)
- 50 g Rotkohl, in dünnen Scheiben
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1819 kJ / 435 kcal
- 蛋白质
- 38 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 脂肪
- 23 g
- 饱和脂肪
- 9 g
- 纤维
- 2.9 g
- 钠
- 1269 mg
其他推荐食谱
显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r796715&languages=de&countries=de&categories=VrkNavCategory-RPF-001
显示所有