设备与配件
Pain aux céréales, abricots et figues
准备工作 10 分钟
总数 2小时 15 分钟
10 portions
食材
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20 g de levure boulangère fraîche
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250 g de farine de blé complet et un peu pour fariner
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250 g de farine aux sept céréales
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50 g d'abricots secs
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50 g de figues sèches
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20 g de graines de tournesol
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20 g de graines de sésame
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10 g de sel
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300 g d'eau
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
391.4 mg
蛋白质
7.3 g
热量
999.9 kJ /
239 kcal
脂肪
3.1 g
纤维
3 g
饱和脂肪
0.3 g
碳水化合物
45.8 g