设备与配件
Langostinos thai
准备工作 15 分钟
总数 15 分钟
6 raciones
食材
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1 trozo de jengibre fresco (aprox. 3 cm)
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4 dientes de ajo
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2 cucharaditas de cúrcuma molida
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1 guindilla roja (sin pedúnculo ni semillas)
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20 g de vinagre de manzana
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20 g de aceite de sésamo
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125 g de cebolla roja en pluma
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350 g de langostinos crudos grandes pelados
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150 g de tomate maduro en dados de 1 cm
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200 g de leche de coco
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1 pellizco de pimienta molida
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½ cucharadita de sal
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2 ramitas cilantro fresco (hojas y parte del tallo) troceadas a mano
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
532.4 mg
蛋白质
9.7 g
热量
684 kJ /
163 kcal
脂肪
8.9 g
纤维
1.4 g
饱和脂肪
5.3 g
碳水化合物
8 g