设备与配件
Dos de bar sur lit de poireaux et champignons
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
6 portions
食材
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10 pincées de sel
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10 pincées de poivre moulu
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6 filets de bar
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600 g de champignons de Paris frais
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500 g de poireaux coupés en tronçons
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50 g d'échalotes
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100 g d'eau
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100 g de vin blanc sec
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30 g de farine de blé
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200 g de crème liquide 30-40% m.g.
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1 c. à soupe de fumet de poisson
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
378.3 mg
蛋白质
29.6 g
热量
1472.1 kJ /
351.8 kcal
脂肪
15.6 g
纤维
3 g
饱和脂肪
8.4 g
碳水化合物
21.9 g