设备与配件
Salmão com couve-romanesca, molho de laranja e romã
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 doses
食材
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lombos de salmão s/ pele4
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sumo de limão10 g
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sal2 c. chá de
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pimenta1 c. chá de
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alecrim4 pés de
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água530 g
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couve-romanesca300 g
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cebola cortada em pedaços150 g
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azeite40 g
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cointreau40 g
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açúcar1 c. chá de
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vinagre1 c. chá de
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sumo de laranja200 g
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sementes de romã20 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
877.6 mg
蛋白质
2.7 g
热量
212.9 kJ /
50.9 kcal
脂肪
3.1 g
纤维
1.8 g
饱和脂肪
0.4 g
碳水化合物
3.2 g