炒花椰菜

炒花椰菜

无评分

准备工作 15 分钟

总数 25 分钟

4 人份

食材

油
25 克
薑切絲
20 克
鹽
½ 茶匙
水
65 克
綠花椰菜切小朵(約2公分)
400 克

难易度

初级

营养价值每 1 人份

钠 106.5 mg

蛋白质 1.8 g

热量 333.9 kJ / 79.9 kcal

脂肪 6.4 g

纤维 2.2 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 4.8 g

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