设备与配件
Formaggio vegano di semi di girasole al forno
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
2 porzioni
食材
-
olio q.b. per oliare
-
100 g di semi di girasole
-
250 g di acqua
-
1 - 2 spicchi di aglio
-
2 cucchiai di lievito alimentare in scaglie
-
1 cucchiaino di aceto di mele
-
2 cucchiai di amido di mais (maizena)
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe macinato
-
olio extravergine di oliva q.b.
-
1 - 2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
-
pepe macinato q.b. per servire
-
baguette a fette, per servire
-
verdure miste a bastoncini
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
1174.1 mg
蛋白质
11.4 g
热量
1385 kJ /
331 kcal
脂肪
26.1 g
纤维
5.1 g
饱和脂肪
2.3 g
碳水化合物
17.4 g