设备与配件
Indyk w kruchym cieście
准备工作 40 分钟
总数 1小时 30 分钟
8 porcji
食材
Kruche ciasto
-
600 g mąki pszennej
-
180 g masła zimnego, pokrojonego na kawałki
-
2 jajka
-
70 g mleka
-
70 g wody
-
¾ łyżeczki soli
Nadzienie z indykiem
-
2 jajka
-
1 ¾ łyżeczki soli
-
200 g pora białej części, pokrojonego w 2 cm plastry
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
30 g masła
-
30 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
70 g białego wina, wytrawnego
-
70 g krojonych pomidorów, z puszki70 g hiszpańskiego sosu pomidorowego tomate frito (patrz wskazówka)
-
500 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonych na 2-3 cm kawałki (patrz wariant)
-
200 g szynki gotowanej pokrojonej na 2-3 cm kawałki lub w kostkę
-
200 g warzyw, mieszanych np. marchewki, pieczarek, pokrojonych na 2 cm kawałki
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
mąka pszenna do oprószenia
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
1164 mg
蛋白质
30.8 g
热量
2940.1 kJ /
702.7 kcal
脂肪
33.8 g
纤维
3.9 g
饱和脂肪
16.8 g
碳水化合物
66.7 g