难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 500 g śmietany, min. 30% tłuszczu, w temp. pokojowej
- 20 g mleka
-
50
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
或 50 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki - 40 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
- 150 g liści szpinaku, świeżych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- ½ ząbka czosnku
- 60 g oliwy z oliwek
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 10 plastrów szynki parmeńskiej
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 766.1 kJ / 183.1 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 2.3 g
- 脂肪
- 17.5 g
- 饱和脂肪
- 7.7 g
- 纤维
- 0.3 g
- 钠
- 332 mg
其他推荐食谱
显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r793249&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-016
显示所有