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Low Carb Hot-Dog
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Low Carb Hot-Dog
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食材

Hot-Dog-Brötchen und Coleslaw

  • 90 g Goldleinsamen
  • 25 g Flohsamenschalen
  • 240 g Mandeldrink, ungesüßt
  • 1 Pck. Trockenhefe
  • 90 g Kokosmehl
  • 10 g Backpulver
  • 20 g Erythrit
  • 5 g Salz
  • 5 Eier, davon 1 Ei verquirlt, zum Bestreichen
  • 70 g Butter, weich, in Stücken
  • 140 g Spitzkohl, in Stücken
  • 80 g Möhren, in Stücken
  • 80 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
  • 1 TL Weißweinessig
  • ½ TL Salz
  • 1 TL Erythrit
  • 2 Prisen Pfeffer
  • 6 Wiener Würstchen
  • Wasser zum Erwärmen

Fertigstellung

  • 3 Essiggurken, in länglichen Scheiben
  • 3 TL Senf zum Servieren (可省略)
营养价值
每 1 Stück
热量
1572 kJ / 376 kcal
蛋白质
14 g
碳水化合物
24 g
脂肪
26 g
饱和脂肪
11 g
纤维
14.7 g
钠
1379 mg

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